Muitas pessoas sonham com o corpo perfeito, algumas com força de vontade e esforço conseguem alcançar a sua meta, veja abaixo uma galeria com 50 fotos de mulheres e homens sarados, mas não pensem que eles nasceram assim, conseguiram moldar os seus corpos com muita malhação e uma dieta extremamente rigorosa, o resultado você pode conferir abaixo:
Homens e Mulheres- Antes e Depois da Academia


















































51 Comentários
Achei bacana, isso só mostra que com força de vontade e um pouco de esforço as pessoas chegam ao seu objetivo, apesar que alguns podem ter usado bomba né.....
ResponderExcluirTem algumas(o) Que não adianta Mudar que é feio é Feio mesmo
ResponderExcluirKKKKKKKKKK
ah!Fala serio!
ResponderExcluirE photoshop, velho!mas realmente nao existe milagres e sim força de vontade, exercicios fisicos e boca bechada!!!
Um abraço!!!
que bechada burro é fechada
ResponderExcluirÉ photoshop, tem algumas imagems ali que esta muito mal feitas.
ResponderExcluirha fala serio isso e montagem
ResponderExcluirtem uns fake's sinistros ae ..kkk'
ResponderExcluirkkkkkkk que mentiraaa da grossaaaa
ResponderExcluirkkkkk rachei de rir....
e esses corpos malhados são horriveis!!!!
Huahuahuahuahuahuahuahua..... que fake! fala sério, essa nem o chapolin!
ResponderExcluirNossa da proxima cola as cabeças no lugar certo!!!kkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirRidiculo....
Serviço mal feito!!!!
tudo mentira tem fotos que é montagens de outra pessoa , fikou horrivel essas fotos nem fikou realista pelo menos !!
ResponderExcluirpode ate ser real mas o que ser o antes eo depois
ResponderExcluirSinceramente 99% é foto shop e companhia.Fala serio tem uns até grotescos.
ResponderExcluirvishe q feio?
ResponderExcluirkkkkkk
tem pessoas ali que nuca ficariam saradas isto e photoshop nas famosas e nos famosos eles tamben fazem isso
ResponderExcluirtem pessoas ali que nuca ficariam saradas alguns estao com uma aparencia orrivel
ResponderExcluirkkkkkkkkkkkkkkkk ki feio isso é tudo montagem mal feitas q feio iludir as pessoas assim mó onda
ResponderExcluirnossa...quer enganar o povo? engana direito pelo menos né....quem acredita numas montagens ridiculas dessas meo??? kkkkkkk é pra acaba viu....
ResponderExcluirkkkkkk nem reparei se é montagem ou não,reparei foi no bronzeado, sempre no depois de malhado e sarado eles bronzea,kkkkk tem uns que isagero no bronzeado e até fico pretinho da silva.
ResponderExcluirAss: Patty Loka ;p
Aha que horrivel alguns eu acredito mas a maioria é tudo mentira
ResponderExcluirPode até ser que ALGUNS não seja a verdade, outros sim são verdaeiras, pois já vi reportagem de alguyns deles em outros site. Para os que não acreditam que se pode chegar a esse nível, deve ser um bando de gorda (o) que não conseguem fechar a boca e se dedicar aos exercicios. Quando enxergamos no outro aquilo que não conseguimos fica colocando defeito.
ResponderExcluiro mentira desgraçada é academia e n milagre kkkkkkkk esse povo n tem mas oq faer da vida
ResponderExcluirCoitado do photoshop, nunca trabalho tanto. Assim até o vovô! kkkkkkkk
ResponderExcluirComo vcs são ignorantes... photoshop o caramba... isso é dedicação, disciplina... Em relação ao "bronze" citado acima, pra pessoas que ficam com a bunda sentada e só sabem criticar a boa vontade do outro, esse é um produto que os atletas passam em seus belissimos corpos para mostrar melhor a definição dos músculos... É claro que vc não deve saber, é mais fácil criticar quem leva a saude a sério do que levantar essa bunda, ir malhar e se alimentar corretamente. Sei tbem que muitos utilizam de anabolicos para chegarem a ficar com corpos assim, mas muitos levam uma vida regrada a uma alimentação saudável, com uma suplementação, e atividades fisicas diária.
ResponderExcluirisso tudo è caô seus burros!! vc nao sabe reparar as fotos as pessoas de antes nao parecem com depois uzem a mente!!pra outra coisa sem cer chapeu!
ResponderExcluiremagrecer ate emagrece, mais ai teve maos de alguns cirurgioes..com toda certeza.....
ResponderExcluirnão é verdade.até porque o corpo fica horrivel,quem quer ficar com um corpo assim?querem assustar as pessoas das academias!!!!!!kkkkkkkkk
ResponderExcluirnossssssssssssaaaaaaaaaaaa comooooooooooo saoooooooooooooo gatoooooooosssssssssssssssssssssssssssssssssssss
ResponderExcluirmeu deus eu quero todos os homens eu dava para todos
ResponderExcluircamba da de bobocas eu sou um desse era magrinho agora sou um barril kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirmontagens descaradas!
ResponderExcluirfala sério dei mais risada dos comentários de vcs do que das fotos é de raxar o bico......kkkkkk
ResponderExcluirEU ACREDIDO QUE COM FORÇA DE VONTADE AGENTE CONSEGUE TUDO MIAS NEM TUDO SE PODE ACREDITA;
ResponderExcluiracredito que todos vcs nasceram pra brilhar. tem homens muitos gostosos principalmente o de camisa.bsj! lindos
ResponderExcluirve se usam um programa melhor de fotoshopp, pois estas montagem realmente não ficaram nada boas heimmm, a cabeça nao encaixaram com o resto do corpo ... vcs sao pessimos em montagens mesmo heim !!!! kkkkkkkk
ResponderExcluirPode ate ter foto aqui com montagem,mas eu sou a prova viva q com muita dedicacao e vontade vc atinge seu objetivo,eu pesava 119 kilos e tenho 1,90 de altura,depois de 2 anos ralando na academia e tbem depois q mudei totalmente minha alimentacao,cheguei aos meus 95 kilos com muita saude e com corpo perfeito!
ResponderExcluirnada a ver,com certeza todos não mais a maioria é montagens.o antes e o depois nao tem nada v com eles
ResponderExcluirAff,euainda chego lá...
ResponderExcluirpode até ser montagem ,mas pra aqueles que não tem conhecimento algum no esporte e pessoas provalvelmente sidentária, eu pratico musculação a 16 anos e com muito esforço disciplina dedicação eu participei de um torneio com 3 anos de academia eu pesava 52kilos com 3 anos estava com 70kilos com massa muscular magra consegui 1º e 2ºcolocado em alguns campeonatos , para aqueles que não tem entendimento tem que tomar suplentos e ter uma dieta balanceada com mais proteínas e pouco carbohidratos e se alimentar em 3 em 3 horas e no minímo 6 refeições ao dia.
ResponderExcluirque orrivel montagens pura algumas pode ate ser real mais outras n tem nem como esconde a montagens seuus idiotas do karai acorda pra vida
ResponderExcluirEu já emagreci 5 kg, hoje tenho um novo lema, é melhor 1 kg aa menos por mês do que 1 kg a mais todo mês, parece que 5 kg não é nada mais passei de obesa grau 3 para obesa grau 2 e saí dos 90% de risco para 40% isso foi ótio para mim aqui poderá ver minha luta, pois assim que descobri como continuar mesmo emagrecendo tão de vagar, escrevendo um diário virtual.
ResponderExcluirhttp://diariodepesopesado.blogspot.com.br/
kkk a maioria é montagem mas valeu pra rir um pouquinho kkk
ResponderExcluirpessoal tudo feio elenao sabe o quie bonitos
ResponderExcluirtodos eles estao bonitos
ResponderExcluirBom!não sei o que é verdade ou não mas banalizar é idiotice,porque é claro que tem muitas pessoas que ficam assim mas não é de um dia pro outro requer muito esforço,a pessoa passa anos e anos pra isso,só consegue quem tem muita determinação é claro,e gosto se respeita,eu acho exagero tudo em excesso,mas tem gente que consegue ser feliz assim mesmo na discriminação pior são as pessoas que quer ser o que nem é pra poder ser normal diante da sociedade.E só é feliz de verdade quem consegue viver e respeitar a diferença,nossa o mundo pra algumas pessoas seria fantástico se todo mundo fosse a mesma coisa.
ResponderExcluirnao acredito nisso só pode ser brincadeira!!!!
ResponderExcluirmuito feio isso e bomba
ResponderExcluirEu gostei, estão todos com os corpos definidos! Melhor assim do balofos e balofas, isso é amor próprio e educação alimentar!
ResponderExcluirisso é a maior mentira meu é montagem olha bem para o rosto de algumas pessoas são montagem gente credo é ridiculo
ResponderExcluire tudo mentira kkk minha ex namorada ta aee q coisa feia mentindo kkkk ess loirinha de joelhos kkk
ResponderExcluirsandra
ResponderExcluireu acho o cara de camisa o mais natural e o mais bonitl, os outros estava melhor antes e simplismente acabaram deformando os seus corpos normais, o cara de camisa estava obeso, ele fez dieta, emagreceu fez cirurgia para retirar o excesso de pele da barriga, e finalmente foi para academia, ele ficou um jovem bonito, agora tem muitas velhas e velhos ali, que sinceramente ficaram bem piores do antes, dá vontade de rir, isso não é photoshop infelizmente os idiotas deformaram os seus corpos, ser sarado é bonito, mas ser bombado e ser exagerado fica ridiculo, eu ja fui modelo eu ja malhei e ja fiu gorda tambem, então eu entendo como são as mudanças, eu tenho fotos assim de antes e depois, mas eu nunca exagerei na academia, pra não ficar parecendo uma pateta na rua kkkkkk de todos os homens apenas o rapaz de camisa, ficou normal o resto parece aqueles detemtos de penitenciaria ou aqueles traficantes do morro nas favelas affffffff que horror, o exagero leva a pessoa ao ridiculo...